昨天发现儿子的牙齿好像有发生龋齿的迹象，我整个人就不太好了。后来和豆包聊，建议去牙科看，我看了人民医院的公众号，发现没有号，于是问去牙科诊所是否可行，经过一番交流，获得的信息是去医保定点的牙科诊所，并且要去绑定的社康开一个转诊单就可以去了。但我今天上午打诊所的电话，对方说，如果绑定了共济账户可以用家长的个人账户，但是没有少儿医保统筹，并且说所有的私人牙科诊所都只能刷家长个人账户，不能走统筹，于是我知道 AI 提供了错误信息，还是要去医院才行。
要知道我凌晨为了搞清楚这个问题花了很久时间，睡觉的时候差不多要三点了。然后今天中午我又打开医院公众号，发现医院今天又有号，所以以后要看医生预约，如果前几天约不上，到了想去的当天早上看看，说不定就有号了。本来想着立刻去医院，但是快十二点，再看的时候，加号也加不上了，于是决定最近好好协助儿子刷牙，待到下周约到医生再去看。
这给我的启示是：1. 很多事情并没有那么急迫，着急只会自乱阵脚，耽误眼下在做的事情；2. AI 并不一定靠得住；3. 最近睡眠时间非常不规律，从今天开始要建立良好的睡眠习惯。2026-04-11 15:13:45