2024 年 3 月时间记录总结
这是第 74 篇时间记录总结，第 45 篇时间记录月度总结。
每月的时间记录总结，我都会汇总一下我读过的书、文章，以及听过的播客，感兴趣的可以翻到对应小节查看，相信我，我已经对这些内容做过一些筛选，可以为你节省些时间，提供些价值。
另，我现在开始比较认真的维护我的数字花园，有兴趣可以访问：🌱王虎的数字花园
2024 年 3 月时间记录统计汇总
记录总时间（min）：10985 / 11438（/ 后面为上月数据，下同）
Ⅰ类时间（min）：4061 / 4965，占比为 36.97% / 43.40%
有记录天数（天）：31 / 29
记录事件数（件）：217 / 183
平均每天记录时长：5.91 小时（以 31 天计）/ 6.57 小时（以 29 天计）
平均每天Ⅰ类时长：2.18 小时（以 31 天计）/ 2.85（以 29 天计）
分类总结（以下按时长降序排列）
工作
2979 分钟，占比 27.12% / 653 分钟，占比5.71%
按实际工作日 20.5 天 / 17.5 天计算，平均每天有明确内容记录的工作时间为 2.42 h / 0.62 h。本月主要事项为投标及其相关事务。
爱好
2810 分钟，占比 25.58% / 2625 分钟，占比 22.95%
本月此类还是以听播客为主，重听《大内密谈》的西游系列。
具体内容为：
- 播客《菠萝油子｜成年人听的动漫播客》：《长安三万里》｜你随手翻开课本的一页，皆是他们波澜壮阔的一生！feat. 张志浩，85 m = 1 h 25 m
- 播客《菠萝油子｜成年人听的动漫播客》：荒木飞吕彦与《jojo・幻影之血》｜活了 5000 年的老贼，将另类变成主流！70 m = 1 h 10 m
- 播客《大内密谈》：vol. 608 没错，这是一次严肃的关于龙的讨论，70 m = 1 h 10 m
- 播客《大内密谈》：vol. 710 哪吒的真相！战斗机器一般的存在，85 m = 1 h 25 m
- 播客《大内密谈》：vol. 711 山海经里神奇动物知多少，175 m = 2 h 55 m
- 播客《大内密谈》：vol. 771 蟠桃会平衡众大佬，沙悟净潜心无间道，95 m = 1 h 35 m
- 播客《大内密谈》：vol. 781 昆仑山遍藏宝贝，红孩儿身世案考，85 m = 1 h 25 m
- 播客《大内密谈》：vol. 793 舌尖上的西游，幻境中的垂涎，80 m = 1 h 20 m
- 播客《大内密谈》：vol. 803 盂兰盆会藏神机 唐代战狼历艰辛，70 m = 1 h 10 m
- 播客《大内密谈》：vol. 807 狮驼岭遇金翅大鹏 仙神安谈灯明影正，125 m = 2 h 5 m
- 播客《大内密谈》：vol. 824 石猴东渡历艰难 究其一生求自在，105 m = 1 h 45 m
- 播客《大内密谈》：vol. 831 单聊龙珠世界的女性们，100 m = 1 h 40 m
- 播客《大内密谈》：vol. 834 我们曾无数次想认真聊聊 EVA，75 m = 1 h 15 m
- 播客《大内密谈》：vol. 835 也许可以叫做 EVA 补完计划的一次录音，80 m = 1 h 20 m
- 播客《大内密谈》：vol. 845 大羿转身猪刚鬣 不负如来不负卿，145 m = 2 h 25 m
- 播客《大内密谈》：vol. 860 大隐于市勤守护 牛年话牛显神福，100 m = 1 h 40 m
- 播客《大内密谈》：vol. 896 薛定谔的真假美猴王之说，80 m = 1 h 20 m
- 播客《大内密谈》：vol. 978 特殊时期的中年男人隔空悲歌，90 m = 1 h 30 m
- 播客《高贵FM》：E075. 你可以提供「情绪价值」吗？40 m
- 播客《哈喽哈喽我是邦尼》：44. 如果生活太强大了，投降也没有关系啊，35 m
- 播客《来都来了｜听了再走》：No. 181 - 解放内耗体质，做时间管理不如做心力管理，30 m
- 播客《落日之后》：35. 辽源旧案：烧焦的女尸，失踪的丈夫，20 m，同一个故事，《真相壁炉》就讲得好多了。
- 👍播客《面基》：E46. 真实县城众生相：婆罗门、人情和鄙视链，100 m = 1 h 40 m
- 播客《三点下班》：我们成长中的「少数派」们，都前进到哪一步了，20 m
- 👍播客《双响屁》：E26. 成为刁民后，我自由了，40 m
- 播客《异地登录》：Vol.11 规则类怪谈，万圣节大型主题公园守则，85 m = 1 h 25 m
- 播客《异地登录》：Vol.14 百鬼夜行进行时！千万不要吹灭第 100 根蜡烛，45 m
- 播客《异地登录》：Vol.15 时间穿越者，祖父悖论也管不住你们了？55 m
- 播客《异地登录》：Vol.16 谁是凶手？清华大学朱令令被投毒案，15 m
- 播客《异地登录》：Vol.17 陕西地方邪？说着王八来个鳖！15 m
- 播客《异地登录》：Vol.19 谁在房间里？镜像卧室、不存在的室友和神秘女人的笑声，40 m
- 播客《硬核说》：周处除三害：除恶贪嗔痴，清涤罪与罚！45 m
- 播客《中间地带》：Ep86 漫谈大清内务府：在内外与家国之间，45 m
- 播客《电影真探》：《沙丘》对生态与伦理的深入思考，65 m = 1 h 5 m
- 播客《电影真探》：穿越《沙丘 1》抵达《沙丘 2》，60 m = 1 h
- 播客《电影真探》：穿越《沙丘》宇宙 上，35 m
- 播客《电影真探》：穿越《沙丘》宇宙 中，50 m
- 播客《电影真探》：穿越《沙丘》宇宙 下，50 m
- 播客《东张张西望望》：002. 临期食品的商业潜力究竟有多大？15 m
- 播客《可以谈谈》：Vol.2 当代小家庭遇上父权大家庭，留给年轻人的选择只有「断亲」吗？35 m
- 播客《无人知晓》：E21 所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格，35 m
- 播客《无人知晓》：E33 与自由的距离，35 m
- 播客《无人知晓》：E34 孟岩对话顾中一：你和 100 岁的你，共享同一个自己，85 m = 1 h 25 m
视频
1860 分钟，占比 16.93% / 3365 分钟，占比 29.42%
3 月视频内容汇总：
- 电影《沙丘》，145 m = 2 h 25 m
- 电影《天书奇谭》，115 m = 1 h 55 m
- 动画《全职猎人》第 1 集，10 m
- 动画《新世纪福音战士》第 1～22 集，595 m = 9 h 55 m
- 美剧《空战群英》第 3～9 集，345 m = 5 h 45 m
- 美剧《太平洋战争》，520 m = 8 h 40 m
- 美剧《兄弟连》第 1～3 集，130 m = 2 h 10 m
整理
1066 分钟，占比 9.70% / 2395 分钟，占比 20.94%
具体如下：
- 2023 年全年时间记录汇总及分析，320 m = 5 h 20 m
- 2024 年 1、2 月时间记录数据统计，15 m
- 更新数字花园，35 m
- 记流水账，200 m = 3 h 20 m
- 整理投资账，275 m = 4 h 35 m
- 时间记录，221 m = 3 h 41 m
读书
745 分钟，占比 6.78% / 765 分钟，占比6.69%
平均每天 24.03 分钟 / 26.37 分钟
3 月读书内容汇总：
- 《DK 儿童艺术百科全书》，530 m = 8 h 50 m
- 《DK 探索百科 哺乳动物》，60 m = 1 h
- 《笔记的方法》Start～24.83%，130 m = 2 h 10 m
- 《沙丘》，25 m
运动
460 分钟，占比 4.19% / 355 分钟，占比 3.10%
本月运动量有了明显的增加，或许我可以给自己一个量化指标。
具体为：
- 快步走 1 次，50 m
- 力量训练 7 次，150 m = 2 h 30 m
- 跳绳 17 次，220 m = 3 h 40 m
- 热身 + 拉伸 7 次，40 m
散步
390 分钟，占比 3.55% / 445 分钟，占比 3.89%
有记录的天数为 11 / 14 天，以实际有记录的天数计，平均每天 35.45 分钟 / 32.5 分钟；以实际月度天数计，平均每天 12.58 分钟 / 15.34 分钟。
学习
305 分钟，占比 2.78% / 0 分钟
具体为：
- 学习虎码，150 m = 2 h 30 m
- 打字练习，45 m
- 《多邻国》打卡，110 m = 1 h 50 m，截止到 2024 年 6 月 24 日，已经保持了 165 天连胜，上一年级的儿子也在用，他也坚持得很好。
投资
135 分钟，占比 1.23% / 0 分钟
具体为每周记录 1 次投资账。中断了近一年的投资账终于重新规律记录。记录投资账很有必要，可以直观看到各部分资产比例，做到心中有数，下一步就是恢复记录全家的投资账。
其他阅读
125 分钟，占比 1.14% / 715 分钟，占比 6.25%
具体内容如下：
- 读「L 先生说」公众号文章，25 m
- 读《有知有行》APP 文章，100 m = 1 h 40 m
个人项目
110 分钟，占比 1.00% / 0 分钟
具体为：更新公众号和博客，110 m = 1 h 50 m，本月发布了《2023 年全年时间记录汇总及相关图表》。
以上为 2024 年 3 月时间记录总结。