2024 年 2 月时间记录总结
这是第 73 篇时间记录总结，第 44 篇时间记录月度总结。
每月的时间记录总结，我都会汇总一下我读过的书、文章，以及听过的播客，感兴趣的可以翻到对应小节查看，相信我，我已经对这些内容做过一些筛选，可以为你节省些时间，提供些价值。
另，我现在开始比较认真的维护我的数字花园，有兴趣可以访问：🌱王虎的数字花园
2024 年 2 月时间记录统计汇总
记录总时间（min）：11438 / 10051（/ 后面为上月数据，下同）
Ⅰ类时间（min）：4965 / 4613，占比为 43.40% / 45.90%
有记录天数（天）：29 / 31
记录事件数（件）：183 / 196
平均每天记录时长：6.57 小时（以 29 天计）/ 5.40 小时（以 31 天计）
平均每天Ⅰ类时长：2.85（以 29 天计）/ 2.48 小时（以 31 天计）
分类总结（以下按时长降序排列）
视频
3365 分钟，占比 29.42% / 380 分钟，占比 3.78%
春节无事，基本就是看剧……
2 月视频内容汇总：
- 动画《JOJO 的奇妙冒险 星尘斗士》第 14～17 集，95 m = 1 h 35 m
- 谈话节目《锵锵三人行》，15 m
- 电影《年会不能停》，115 m = 1 h 55 m
- 国产剧《大江大河之岁月如歌》第 1～33 集，1040 m = 17 h 20 m
- 国产剧《繁花》第 1～30 集，1475
- 纪录片《史前星球》第 1～3 集，130 m = 2 h 10 m
- 美剧《空战群英》第 1～3 集，145 m = 2 h 25 m
- 美剧《曼达洛人 第三季》第 1～8 集，350 m = 5 h 50 m
爱好
2625 分钟，占比 22.95% / 3155 分钟，占比 31.39%
本月此类还是以听播客为主，梳理一遍发现春节期间听的节目都不错；另，播客为我的通勤过程（上班、接娃）增添了不少乐趣。
具体内容为：
- 《罗辑思维・启发俱乐部》：第 62 期｜罗振宇：入睡后，我们如何奋斗？40 m
- 《罗辑思维・启发俱乐部》：第 63 期｜李翔 & 罗振宇：不确定时代里，如何迈向更确定的自信？15 m
- 播客《菠萝油子｜成年人听的动漫播客》：《钢之炼金术师 03》｜梦回 20 年，当年单挑「死火海」的神仙动画！90 m = 1 h 30 m
- 播客《菠萝油子｜成年人听的动漫播客》：《中国惊奇先生》｜僵尸溯源、香港僵尸片、始祖传说、消失的「特殊创作」！110 m = 1 h 50 m
- 播客《菠萝油子｜成年人听的动漫播客》：郑渊洁与《舒克和贝塔》｜人鼠恋、一夜 Q、时间穿越、皈依佛门…我的童年碎了一地！115 m = 1 h 55 m
- 播客《菠萝油子｜成年人听的动漫播客》：纵横 30 余年！《熊出没》成为历年春节档「唯一真神」背后的历险记！80 m = 1 h 20 m
- 👍播客《凑近点看》：VOL 133 - 春节回乡困局 3：今年你进步了吗？55 m
- 播客《大内密谈》：vol.1157 上海美食论高低，吃面就能聊一期，85 m = 1 h 25 m
- 👍播客《大内密谈》：vol.1160 养塞博老公，服电子兵役，95 m = 1 h 35 m，大开眼界。
- 播客《高贵 FM》：E067. 世界破破烂烂，宠物缝缝补补，55 m
- 播客《高贵 FM》：E068. 警惕你身边的能量小偷，35 m
- 播客《高贵 FM》：E070. 我早恋的初中同学，现在多少已经二婚？40 m
- 播客《高贵 FM》：E075. 你可以提供「情绪价值」吗？5 m
- 👍👍播客《李诞》：聊过年，兼谈人生不要做减法，40 m
- 播客《聊这个可以吗？》：第 2 期 令空乘「闻风丧胆」的印度航线，55 m
- 播客《蜜獾吃书》：87. 过年最适合聊玄学！探讨神仙方术发展史（未完待续），60 m = 1 h
- 播客《蜜獾吃书》：87. 过年最适合聊玄学！探讨神仙方术发展史（接上集），55 m
- 播客《霓达播客》：如果人生并不华丽，是什么为我们托底｜2024 科幻春晚特别篇，65 m = 1 h 5 m
- 播客《偶然误差 FM》：vol.53 龙：一种虚构学上的杰作，115 m = 1 h 55 m
- 播客《屠龙之术》：Vol.14 元梦之星 VS 蛋仔派对，腾讯与网易的派对游戏之争，35 m，难道小朋友都喜欢《蛋仔派对》吗？近来更新手机 APP，它依然是游戏榜第一。
- 👍播客《嘻谈录》：站着说 10. 爸，我要躺平了，你看着办，50 m
- 👍👍播客《燕外之意》：今日方知我是我，105 m = 1 h 45 m
- 播客《依然自洽》：007 日常生活可视化：记录生活就是在撰写我们自己的「人生编年史」，5 m，标题可以，但是内容……
- 播客《异地登录》：【番外】今天你做梦了吗？30 m，《异地登录》这档播客是散步时可以听的好东西。
- 播客《异地登录》：Vol.01 平行宇宙 or 系统 bug？不存在的如月车站和消失的潘博文，55 m
- 播客《异地登录》：Vol.02 事故还是献祭？世越号沉没事件，追寻真相就是寻找自由，40 m
- 播客《异地登录》：Vol.03 校园怪谈，不能开的大门和飞檐走壁的同学，40 m
- 播客《异地登录》：Vol.04 暗网世界里的阴暗面，N 号房、红房子和拍卖活人，50 m
- 播客《异地登录》：Vol.05 校园系列凶杀案，我们究竟该如何与老师父母相处，45 m
- 播客《异地登录》：Vol.06 暗黑童话合集，魔幻现实主义初现端倪，75 m = 1 h 15 m
- 播客《异地登录》：Vol.07 世界出 bug 了？矩阵干扰入侵！50 m
- 播客《异地登录》：Vol.08 鲁荣渔 2682 号惨案，远离文明规则下的疯狂大屠杀，60 m = 1 h
- 播客《异地登录》：Vol.09 我们控制、我们收容、我们保护，我们不跑路，70 m = 1 h 10 m
- 播客《异地登录》：Vol.10 北京怪谈合集，神秘鬼来电、法城加油站和消失的公交车，40 m
- 播客《异地登录》：Vol.12 上海都市传说，林家宅 37 号、宝贝对不起，40 m
- 播客《异地登录》：Vol.13 广州怪谈合集，荔湾广场、和平路 7 号、中山大学，55 m
- 播客《异地登录》：Vol.16 谁是凶手？清华大学朱令令被投毒案，35 m
- 播客《异地登录》：Vol.18 「死不掉」的死刑犯，黑社会案件系列之孙小果案，45 m
- 播客《异地登录》：Vol.22 东北怪谈，猫脸老太太、新竹花园、火葬场消失的骨灰，40 m
- 播客《异地登录》：Vol.23 西安人皮马甲案，在法律和人性之外寻找存在感，45 m
- 播客《硬核说》：2024 春节档电影点评：质量超预期！却也是开年第一骗局！75 m = 1 h 15 m，我已经记不太清这期说了些什么，所以我明白了一个事情，在标题党的同时让读者或者听众能一下子将内容记起来的才是好标题。
- 播客《真相壁炉》：33 日本法医学鉴定史上前所未有的离奇悬案，小笛事件之谜，40 m
- 播客《纵横四海》：EP40《情绪》：如何精神稳定地「发疯」，250 m = 4 h 10 m
- 音频：【马督工跨年演讲】《没有草台班子，哪来伟大的时代》，40 m
整理
2395 分钟，占比 20.94% / 1085 分钟，占比 10.79%
具体如下：
- 2023 年全年时间记录汇总及分析，500 m = 8 h 20 m
- 时间记录，180 m = 3 h
- 日常记账，1520 m = 25 h 20 m，目前账目已经正常，保证流水账和投资账一周更新一次。
- 整理投资账，195 m = 3 h 15 m
读书
765 分钟，占比6.69% / 1345 分钟，占比 13.38%
平均每天 26.37 分钟 / 46.29 分钟
2 月读书内容汇总：
- 《动机心理学》p151～162，50 m
- 《纳瓦尔宝典》33.92%～End，315 m = 5 h 15 m，读完。
- 《情绪：影响正确决策的变量》Start～57.95%，400 m = 6 h 40 m
其他阅读
715 分钟，占比 6.25% / 641 分钟，占比 6.38%
具体内容如下：
- 读「孟岩」公众号文章，30 m
- 读《有知有行》APP 文章，655 m = 10 h 55 m
- 查看「BlockTime｜终身成长」群消息，30 m
工作
653 分钟，占比5.71% / 1745 分钟，占比 17.36%
按实际工作日 17.5 天 / 19.5 天计算，平均每天有明确内容记录的工作时间为 0.62 h / 1.49 h。本月主要事项为投标及其相关事务，挨着春节也没有太多事情。
散步
445 分钟，占比 3.89% / 1300 分钟，占比 12.93%
有记录的天数为 14 / 26 天，以实际有记录的天数计，平均每天 32.5 分钟 / 50 分钟；以实际月度天数计，平均每天 15.34 分钟 / 41.94 分钟。
运动
355 分钟，占比 3.10% / 220 分钟，占比 2.19%
具体为：
- 长距离步行 2 次，220 m = 3 h 40 m
- 跑步 3 次，90 m = 1 h 30 m
- 跳绳 5 次，45 m
家人
90 分钟，占比 0.79% / 0 分钟
具体为和家人视频通话。
抄经
30 分钟，占比为 0.26% / 80 分钟，占比 0.80%
具体为：默写《心经》，30 m
以上为 2024 年 2 月时间记录总结。